FastenSeminar Online für Gesunde nach Buchinger-Lützner
Die Fastenzeit ist die optimale Zeit zum Fasten mit deiner geprüften Fastenleiterin (AGL) Theresia Wöltche.
Info-Abend am Mo., 08.03.2021, 19.00 Uhr
FastenSeminar online mit täglichen Live-Schaltungen
vom Do., 11.03.2021 bis Mo., 22.03.2021
Do., 11.03.: erster Entlastungstag zum Kennenlernen, Informationen, gemeinsamer Austausch, Befindlichkeit
19.00 Uhr Online-Live-Schaltung
Fr., 12.03.: zweiter Entlastungstag, 19.00 Uhr Online-Live-Schaltung
Sa., 13.03.: glaubern am 1. Fastentag
Sa., 13.03. bis Sa. 20.03.: acht Fastentage – wir sehen uns zweimal täglich online um 8.30 und 19.00 Uhr und tagsüber gestaltest Du Deinen Tag „coronagerecht“ mit Wandern in Deiner Umgebung. (Es ist auch ein Treffen mit einer weiteren haushaltsfremden Person erlaubt!)
So., 21.03.: Fastenbrechen gemeinsam online um 8.30 Uhr und Aufbautag. Zweites Treffen um 19.00 Uhr online.
Mo., 22.03.: zweiter begleiteter Aufbautag. Treffen um 19.00 Uhr online.
12 Tage gut betreut – 120 € für Deine Gesundheit
Anmeldung möglich bis Sa., 06.03.2021
Zum Anmeldeformular (PDF am PC ausfüllbar)
Zur Teilnahme bekommst Du einen Link über BigBlueButton (so ähnlich wie Zoom) zugeschickt, mit dem Du in einen digitalen Raum eintreten und Dich mit allen Teilnehmer*innen austauschen kannst. Es ist keine Installation nötig. Empfohlen wird Laptop/PC mit Kamera und Mikrofon, es geht aber auch mit Smartphone.
Datenschutzhinweis: Die Datenverarbeitung geschieht auf meinem eigenen verschlüsselten Server! Sicherer geht es nicht!
Allgemeine Informationen über FastenWandern hier.
Weitere Informationen zum FastenWandern für alle:
Beim Wandern ist der Fokus noch mehr auf die Entschleunigung gerichtet.
Wir laufen zwischen 9-12 km, im Durchschnitt 4 km/h.
Es sind mehr Achtsamkeitsübungen, mehr Pausen zum Landschaft genießen, meditativer Berg-Anstieg. Mehr Gespräche miteinander, untereinander.
Wer fragen zum Fasten und/oder Glaubern hat kommt bitte zum Informationsabend der ein bis zwei Wochen vor den FastenWandern ist.
Wir treffen uns täglich ca. 10:00 Uhr zum Austausch/Gesprächsrunde und sportlichen Wandern.
Am letzten Tag laufen/Wandern wir etwas weniger, zwischen 4 und 6 km, anschließend ist gemeinsames Fastenbrechen.
Die Menschen, die Berg hoch langsam sind und oben eine Pause möchten = Fasten für Alle.