FastenSeminar Online für Gesunde nach Buchinger-Lützner
Die Fastenzeit ist die optimale Zeit zum Fasten mit deiner geprüften Fastenleiterin (AGL) Theresia Wöltche.
Info-Abend am Mo., 22.02.2021, 19.00 Uhr
FastenSeminar online mit täglicher Live-Schaltung um 8.30 und 19.00 Uhr
vom Do., 25.02.2021 bis So., 07.03.2021
Do., 25.02. und Fr. 26.02.: Zwei Entlastungstage zum Kennenlernen, Informationen, gemeinsamer Austausch, Befindlichkeit
Sa., 27.02.: glaubern am 1. Fastentag
Sa., 27.02. bis Fr. 05.03.: sieben Fastentage – wir sehen uns zweimal täglich online und tagsüber gestaltest Du Deinen Tag „coronagerecht“ mit Wandern in Deiner Umgebung. (Es ist auch ein Treffen mit einer weiteren haushaltsfremden Person erlaubt!)
Sa., 06.03.: Fastenbrechen gemeinsam online!
Sa., 06.03. und So. 07.03.: zwei begleitete Aufbautage.
11 Tage gut betreut – 120 € für Deine Gesundheit
Anmeldung möglich bis Mi., 24.02.2021
Zum Anmeldeformular (PDF am PC ausfüllbar)
Zur Teilnahme bekommst Du einen Link über BigBlueButton (so ähnlich wie Zoom) zugeschickt, mit dem Du in einen digitalen Raum eintreten und Dich mit allen Teilnehmer*innen austauschen kannst. Es ist keine Installation nötig. Empfohlen wird Laptop/PC mit Kamera und Mikrofon, es geht aber auch mit Smartphone.
Datenschutzhinweis: Die Datenverarbeitung geschieht auf meinem eigenen verschlüsselten Server! Sicherer geht es nicht!
Allgemeine Informationen über FastenWandern hier.
Die „normale“ Ausschreibung für dieses Seminar ist wie folgt:
FastenWandern für Einteiger
Sie möchten fasten?!
Sie haben noch nie gefastet?
• Sie möchten gerne einmal fasten und wissen nicht, auf was sie achten müssen, oder
• Sie haben schon gefastet und es hat nicht richtig geklappt,
• Sie sind sich noch nicht sicher und / oder haben noch Fragen?
Fasten für Einsteiger ist Fasten nach Buchinger/Lützner
1 Entlastungstag, 5 Fastentage, 2 Aufbautage.
Es gibt einen (kostenfreien) Informationsabend mit ausführlichen Informationen zu den Entlastungs-, Fasten- und Aufbautagen.
Fasten: wer soll fasten und wer nicht, warum sollte ich fasten, was passiert im Körper beim Fasten, was brauche ich beim Fasten, beim Wandern und zuhause und vieles mehr. Wir treffen uns zum Entlastungstag, bereiten gemeinsam eine Gemüsebrühe zu, laufen, besprechen das Glaubern und machen die Glauberanamnese. Im Anschluss essen wir gemeinsam unsere Suppe.
Am Glaubertag treffen wir uns nicht, jeder/jede entlastet zuhause.
Die nächsten vier Tage fasten und wandern wir gemeinsam, natürlich mit Gesprächsrunde und Informationsaustausch.
Am 6. Tag ist gemeinsames Fastenbrechen, Wandern und Aufbautag
Am 7. Tag, zweiter Aufbautag, Gesprächsrunde, wandern, „das hat mich gestärkt“, „so gehe ich jetzt weiter, fröhlich und heiter“.
Wir laufen zwischen 3 und 6 km. Das Hauptmerkmal in diesem Kurs liegt auf der Information und der richtigen Umsetzung, ich stehe gerne bei Fragen zur Verfügung.
Info-Abend am Montag, 22.02.2021
Wanderzeit von Samstag, 27. Februar bis Freitag, 5. März 2021
Kursgebühr für die ganze Woche: 120 €
Wanderzeit im Herbst-Kurs von Samstag, 23. Oktober bis Freitag, 29. Oktober 2021