FastenWandern

Die Kurse „FastenWandern“ bringen uns rund um Bad Kissingen für eine Woche zum gemeinsamen Fasten und Wandern zusammen. Dabei erkunden wir Wege mit ca. 10 bis 15 km pro Tag, wandern gemeinsam und haben als Gruppe eine gemeinsame Zeit, in der wir uns mit dem Thema „Gesunde Ernährung“ und „Bewegung“ beschäftigen.

Fasten, ist das etwas für mich?
Wie bereite ich mich vor? Was brauche ich?
Wie entlaste ich? Wie faste ich? Und dann?

Immer ca. eine Woche vor Kursbeginn ist ein Informationsabend für den jeweiligen Kurs in der Gesundheitspraxis Wöltche, Goethestraße 7.

FastenWandern für Sportliche
Info-Abend am Montag, 2. März 2020, 18.30 Uhr
Besprechung am Freitag, 13. März 2020, 19.00 Uhr
Wandern vom Samstag, 14. bis 21. März 2020

FastenWandern für alle ausgebucht
Info-Abend am Montag, 2. März 2020, 18.30 Uhr
Besprechung am Sonntag, 22. März 2020, 17.00 Uhr
Wandern vom Montag 23. bis 30. März 2020